Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2104 kcal
|
Fat: 73.47g | Prot: 106.42g | Carbs: 249.82g.
Breakfast: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Шарлотка ПП, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Lunch: Перекресток Мандарины, Пятерочка Сахар, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Dinner: Global Village Молодой Горошек , Ряба Майонез Провансаль Н. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Алюметте, Большой Папа Пломбир с Мягким Шоколадом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|