Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 71.24g | Carbs: 135.37g.
Breakfast: Вкусно и Точка Сырники, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Twix Extra, Ермолино Печенье Песочное Классическое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|