Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 99.28g | Prot: 165.18g | Carbs: 118.62g.
Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Zuegg Конфитюр Клубничный, Protein Rex Chocolate Brownie, Кулинариум Сырники. Lunch: Окей Филе Куриное . Dinner: Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты. Snacks/Other: Тихвинский Уезд Детокс 06, Plantago Протеиновое Печенье Фисташка, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina. K.'s Weight History
|