Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ларчик не просто открывался
Journal
04 Apr 24
Ларчик не просто открывался's Journal, 04 Apr 24
Ларчик не просто открывался's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
126.8 kg
Lost so far:
9.2 kg
.
Still to go:
61.8 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 04 April 2024:
1447 kcal
Fat: 54.38g | Prot: 96.80g | Carbs: 119.79g.
Breakfast:
Bombbar Протеиновый Коктейль "Ванильно-Сливочный Пломбир", Омлетик, Гуляш из свинины №1 рецепт.
Lunch:
Раптика Сельдь по-Исландски в Винном Соусе, Ideas Сок Яблоко-Сельдерей, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Луком.
Dinner:
Минтай в томатном соусе с луком и морковью.
more...
3400 kcal
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 40 minutes, Vibrating Platform Machine - 20 minutes.
more...
Losing 0.7 kg a Week
1 Supporter
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Ларчик не просто открывался's Weight History
View Complete History