Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 26.66g | Prot: 89.78g | Carbs: 86.52g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 1,5%, Эко Хлеб Хлеб Заварной Зерновой с Морковью, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Помидоры Черри. Lunch: Гарнец Рисовая Мука, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dinner: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Северная Долина Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hoboko1986's Weight History
|