Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
87.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 51.31g | Carbs: 286.57g.
Breakfast: Milka Вафля Nussini, Jacobs Caramel, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия , Славянские Традиции Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков. Lunch: Чай, Сушеный Персик, Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной, Приморский Кондитер Печенье Трюфельное Классическое. Dinner: Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Кофе, Болгарский Перец, Чай, Сушеный Персик, Бестфуд Яблоко Сушеное. Snacks/Other: Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Чай, Огурец, Balocco Кекс IL Pandoro. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|