Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 68.72g | Carbs: 207.20g.
Breakfast: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Глобус Слойка с Клубникой, Оливье без Заправки, Оливье без Заправки, Азбука Вкуса Кус-Кус. Lunch: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Чай с Молоком, ФЭГ Морковь по-Корейски, Danone Йогурт с Черникой, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Чай с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Творог (Обезжиренный), Яблокофф Яблочные Чипсы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kovalchuk19831985's Weight History
|