Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 99.39g | Carbs: 124.56g.
Breakfast: Tuc Крекер Пицца, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Карат Творог Зерненый 4%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Mission Deli Тортилья, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Салат со свеклой, Курица по-французски. Snacks/Other: Вкусно и Точка Айс Де Люкс Шоколадно Клубничное . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|