|
сегодня у меня маленький юбилей)) минус 5кг✨🤤
|
84 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 43.65g | Carbs: 108.28g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Орехами , Миндаль Миндаль, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
km757310's Weight History
|