Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
90.9 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 44.83g | Carbs: 175.60g.
Breakfast: Кофе, Сырная Долина Сыр Мраморный, Виктория Лаваш, Папа Может Ветчина с Индейкой. Lunch: Морковь, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Healthy Food Суп Щавелевый. Snacks/Other: Маша и Медведь Пюре Груша Яблоко, Noris Чипсы из Нори, Elza Цикорий Отборный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Кофе, Магнит Грейпфрут , Продиет Галеты Ночи Парижа, Calve Соус Карамель с Морской Солью, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Льняные Семена, Любони Йогурт Домашний, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|