Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
68 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 30.23g | Prot: 54.66g | Carbs: 207.23g.
Breakfast: Сахар, Чай, Белый Хлеб, Щи с Курицей. Lunch: Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Горячая Штучка Чебурек с Мясом. Dinner: Гуляш из Курицы, Макфа Спагетти Отварные, Лучиано Чебуреки с Мясом Курицы . Snacks/Other: Кириешки Шашлык с Кетчупом, Добрый Кола Карамель, Добрый Кола Карамель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisRoos's Weight History
|