Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
69.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 76.70g | Carbs: 104.09g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, Смак Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Перекресток Салат из Свёклы Капусты с Морковью, Маслины, Ананас (Консервированные с Соком), Сыр Российский, Майонез, Елисей Филе Куриное , Полезные Продукты Горошница Классическая. Dinner: Помидоры, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Snacks/Other: Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinazur's Weight History
|