Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 123.43g | Carbs: 218.72g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Snaq Fabriq Паста Шоколадно-Молочная с Хрустящими Шариками, Ufood Подсолнечный Протеин, ВкусВилл Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Экокультура Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Грудка Индейки Отварная, ВкусВилл Морковь Свежая Резаная, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный. Dinner: Ярче Яблоко Розовый Рубин, Ашан Яблоко Медовый Хруст. Snacks/Other: Bombbar Чипсы Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|