Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 70.71g | Carbs: 103.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Чеддер, Яйцо-Пашот, Hochland Твороженный Сыр, Салат Айсберг, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Драники, Котлета Домашняя. Dinner: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кекс с бананом и с яйцом, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит , Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Air_elena's Weight History
|