Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 72.00g | Prot: 90.13g | Carbs: 102.95g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Арахисовая Паста Vitaminos, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Altalia Макароны Цельнозерновые из Полбы. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Озерский Сувенир Семечки Подсолнечника, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Protein Rex Cookie X2 Кокос. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga_93's Weight History
|