Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
70 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 68.27g | Prot: 95.51g | Carbs: 103.00g.
Breakfast: Помидоры Черри, Меридиан Риет из Тунца, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Батончик Неглазированный "Арахис", ВкусВилл Голубцы с Овощами и Чечевицей. Dinner: Яндекс Лавка Сметана 15%, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мёд, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 9%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
videnina_s's Weight History
|