|
Стоит на месте. Сегодня еще замеры. Посмотрим, что с ними.
Как и говорила, в том же темпе наблюдаю полторы недели, если без изменений - меня подход к питанию. Пока выводы делать рано.
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 120.09g | Carbs: 87.99g.
Breakfast: Банан, Арахис, President Сыр Творожный Labne, Сырники Домашние. Lunch: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Творог 0%, President Сыр Творожный Labne, Vici Мидии в Рассоле, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Чим Чим Рисовая Бумага. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Русский продукт Кукурузные Хлопья Геркулес. Snacks/Other: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Творог 0%. more...
|
steady weight
|