Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
86.5 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 115.69g | Carbs: 106.62g.
Breakfast: Вкусно и Точка Капучино Большой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка со Свининой Авакян 02.04. Dinner: SPAR Сыр Пармезан Колотый, Дымов Балык Сырокопчёный. Snacks/Other: Братья Чебурашкины Кефир 0%, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levinatta's Weight History
|