Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 86.56g | Prot: 58.89g | Carbs: 21.80g.
Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Курица с Грибами и Луком, Литвиновские Сливки 33%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кето рафаэлло, Курица с Грибами и Луком, Литвиновские Сливки 33%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.dudnik's Weight History
|