Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
58 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 31.50g | Prot: 88.27g | Carbs: 84.62g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Восстановление Силы 24. Lunch: Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Global Village Томаты Черри на Ветке , Котлета Свиная. Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Восстановление Силы 24. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|