Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 23.81g | Prot: 54.56g | Carbs: 125.22g.
Lunch: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Райт Бедро Куриное Жареное, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|