Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 61.20g | Carbs: 160.53g.
Breakfast: Коломенское Коломенский Йогурт Черника с Малиной и Манго 5% . Lunch: Protein Rex Rexy Banana Shake, Буханка Капучино на Кокосовом Молоке. Dinner: Тануки Лапша с Морепродуктами, Тануки Манго Грин. Snacks/Other: Яндекс Лавка Фисташки в Скорлупе Жареные Соленые, Holy Corn Попкорн Пицца, Самокат Хлебные Чипсы с Чесноком, Самокат Чипсы из Кеты, Экзо Мороженое Драгонфрукт и Гуанабана, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenya031's Weight History
|