Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 36.63g | Prot: 65.59g | Carbs: 160.81g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие с Семенами Кунжута. Lunch: Оливковое Масло, Соевый Соус, Куриные Грудки (Запеченые), 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Dinner: Махеевъ Французская Горчица , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Мороженое (Мягкое), Семушка Чернослив без Косточки, Кефир Обезжиренный, Яблоко Голден. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalusha_hrusha's Weight History
|