Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
91.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 72.53g | Prot: 50.01g | Carbs: 240.15g.
Breakfast: Виктория Лаваш, Папа Может Ветчина с Индейкой, Сырная Долина Сыр Мраморный. Lunch: Наша Кухня Салат из Свеклы с Сыром и Майонезом, Льняные Семена, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Активия Йогурт. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Яблоко Красное, Магнит Яблоко Красное, Healthy Food Суп Щавелевый, Каждый День Вишня Замороженная. Snacks/Other: Клевер Сливки 35%, Шарлиз Вишнёвый Пирог, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|