Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 67.90g | Prot: 72.38g | Carbs: 95.81g.
Breakfast: Хлеб Черный, Милка Молочный Шоколад , Хохланд Творожный Сыр, Сыр Маасдам, Бургер Кинг Латте без Сахара. Lunch: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Маасдам. Dinner: Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Eco Botanica Вафли, SPAR Рыба Жареная Треска, Свекла Вареная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zheniakir1991's Weight History
|