Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 39.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 88.84g | Prot: 96.42g | Carbs: 174.99g.
Breakfast: Кофе Латте, Окей Слойка с Курицей и Сыром, Коммунарка Шоколад Горький с Пюре из Черной Смородины, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Огурец (с Кожурой). Lunch: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, SPAR Котлета Куриная Нежная , Венский Завтрак Десерт Творожный с Наполнителем Вишня и Шоколад. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Яичный Белок. Snacks/Other: Милка Миндаль и Лесные Ягоды, Кофе Латте, Пирожок с Луком и Яйцом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина20081991's Weight History
|