Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 86.74g | Prot: 71.58g | Carbs: 94.20g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Сыр Чеддер, Дымов Сосиски Баварские, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Hochland Твороженный Сыр. Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Ржаной Хлеб, Гурман Холодец из Говядины. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Snacks/Other: Heinz Фруктовый Салатик и Злаки, Royal Forest Сироп Топинамбура, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Кекс с бананом и с яйцом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Air_elena's Weight History
|