|
73.95
|
73.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 59.46g | Carbs: 105.05g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Сармич Сыр Топленое Молочко, Клинский Мясокомбинат Испанская Сырокопченая Колбаса, Сливочное Масло, Балаково Хлеб Хлеб Украинский, Спаржа Жареная. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Мясо с Овощами, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Морковь по-Корейски, Куриное Филе на Гриле, Простоквашино Сметана 15%, Балаково Хлеб Хлеб Украинский, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: J7 Сок Томатный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0993865152's Weight History
|