Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 71.87g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Сметана , Хохланд Фетакса без Рассола, Жареное Яйцо без Жира, СибХлеб Хлеб Губернский. Lunch: Клубника (Замороженная с Сахаром), Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Самогон, Рыба Тушеная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Красные Помидоры (Консервированные), Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fraymartayana's Weight History
|