Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 30.20g | Prot: 46.74g | Carbs: 105.92g.
Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Помидоры, Ufeelgood Майонез Вегетарианский, Огурец, Лаваш Тонкий, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Айсберг. Dinner: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Осень Шампиньоны Запечённые, Запеченный Картофель. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|