Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 42.14g | Prot: 75.28g | Carbs: 83.77g.
Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Райт Бедро Куриное Жареное, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Осень Шампиньоны Запечённые, Запеченный Картофель. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|