Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 101.91g | Carbs: 121.47g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Манго. Lunch: Капуста Тушеная, Меридиан Форшмак из Сельди, Картофельные Вафли, Свинина Запеченая, Timmermans Kriek Lambicus. Snacks/Other: Перекресток Помело. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catsamson's Weight History
|