Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
48.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 59.10g | Carbs: 115.81g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо Хасс, Тофу-паштет, ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Шпинат, Тофу-паштет, ВкусВилл Суп Борщ Вегетарианский Замороженный , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". Dinner: Solio Vegan Провансаль Vegan Майонезный Соус, Высший Вкус Сосиски Пшеничные Delicious Classic , Spirulina Food Гороховый Протеин . more...
|
Gaining 9.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|