Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 76.09g | Carbs: 63.18g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Индилайт Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Вареная. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Индилайт Ветчина из Индейки, Горбуша. Snacks/Other: Вдохновение Миндальный Марципан, ВкусВилл Творог Малина-Персик Мягкий, Фруктово-Ореховая Смесь. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashule4ka_spb's Weight History
|