Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
93.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 79.77g | Carbs: 205.57g.
Breakfast: Ратибор Варенье Абрикос, Сырник, Шармэль Зефир в Шоколаде. Lunch: Балтийский берег Масло Селедочное, Сырный Суп, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Dinner: Рыжики (Грибы) Соленые, Картофель Отварной, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Other: Компот, Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|