Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 66.14g | Carbs: 54.66g.
Breakfast: Ашан Киви, President Плавленый Сыр Чизбургер, Сочинский Мясокомбинат Салями Финская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Невод Икра Минтая Пробойная Соленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Каравай Кубани Лаваш Армянский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.martens1995's Weight History
|