Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 48.34g | Prot: 99.32g | Carbs: 113.01g.
Breakfast: Яичный Желток, Яичный Белок, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт. Lunch: Gorilla Энергетик Манго, Вербицкие Карпаччо из Курицы, Образцово Фарш Свиной, Soulway Whey Protein Banana, Цветная Капуста, Простоквашино Молоко 1,5%. Dinner: Maisel's Weisse Пиво Безалкогольное Нефильтрованное. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|