e ieri non ho neanche esagerato...mah, saranno gli ormoni
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60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1904 kcal
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Fat: 82.65g | Prot: 119.51g | Carbs: 176.96g.
Breakfast: Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio , Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Lunch: Ananas, Ortomio Peperoni Grigliati Sott'olio , Carciofi, Casa Modena Costine di Maiale, Despar Suino Salsiccia Nodi, Lasagne di Carne, Tre Mulini Torta Salata Prosciutto Cotto e Formaggio , Pastiera Napoletana. Dinner: Milbona Yogurt Proteico, Finocchio Crudo, Lidl Arrosticini di Pollo Marinati in Salsa al Ginepro. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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