Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 98.09g | Carbs: 86.70g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Сырные, Яйцо, Planto Молоко Миндальное, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Sanbonsai Кунжутный Соус, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Green Ray Кукуруза, Салат Айсберг. Dinner: Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Баклажан Баклажан. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|