Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
50.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 79.67g | Carbs: 103.84g.
Breakfast: Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Село Новопышминское Молоко, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая. Lunch: Первый Вкус Сметана 10%, Идеальный Гарнир Кукуруза Без Сахара, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Dinner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Первый Вкус Сметана 10%, Грудка Куриная Рефт . Snacks/Other: Магнит Банан, Фрутоняня Пюре из Груш, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный "Нежный" 0,1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Weight History
|