Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 86.09g | Carbs: 63.54g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Грудка Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Lunch: Апельсин, Индилайт Печень Индейки Тушеная. Dinner: Миндаль Миндаль, Грудка Индейки, Грейпфрут, Капуста Тушеная без Масла. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|