Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 172.60g | Carbs: 132.69g.
Breakfast: Клубника, Ашан Шампиньоны, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Bibigo Дамплинги с Креветками, Брокколи Тушеные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Куриная Грудка, Лук, Морковь, Рис Басмати Отварной, Болгарский Перец, Желудки Куриные. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
breusova777's Weight History
|