Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 74.57g | Prot: 134.18g | Carbs: 155.35g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Брокколи Тушеные, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Хохланд Творожный Сыр, 5 Океанов Форель Слабосоленая, Яйцо. Dinner: Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром , Бахетле Желудки Куриные Отварные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Любятово Печенье Янтарь Классическое , Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
breusova777's Weight History
|