Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 77.91g | Prot: 51.66g | Carbs: 156.45g.
Breakfast: Сахар, Кетус Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Алейка Макароны. Dinner: Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Персона Майонез Праздничный , Инская Птицефабрика Яйцо Куриное С1. Snacks/Other: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Рот Фронт Батончики, Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущённого Молока. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Печенька's Weight History
|