Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
92.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 149.51g | Carbs: 15.99g.
Breakfast: Молокозавод Петропавловский Молоко 3,2%, Кофе, Милованов Творог Зерненый 5% Камчатский в Сливках. Lunch: Брокколи на Пару, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Камч's Weight History
|