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meu peso estagnou, já faz duas semanas que não desce a balança.
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69.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1778 kcal
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Fat: 117.85g | Prot: 84.05g | Carbs: 96.21g.
Lunch: Farofa, Hortifruti Mandioca Cozida, Cupim Assado. Dinner: Omelete de Frango. Snacks/Other: Coco, Italac Leite em Pó Integral, Leite de Coco, Natucoco Leite de Coco em Pó , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Queijo Branco, Holandês Queijo Provolone Defumado , Toblerone Toblerone Dark. more...
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steady weight
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