Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
47.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 27.59g | Prot: 75.88g | Carbs: 57.69g.
Breakfast: Grow Food Яичный Скрэмбл, Кофе с Молоком, Фасоль (Консервированная). Lunch: Сыр Моцарелла, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Фасоль (Консервированная). Dinner: Киви, Клубника. Snacks/Other: Котлета Куриная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|