Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 120.73g | Carbs: 82.00g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Мегамарт Авокадо, Магнит Яичный Белок, Капуста, Магнит Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Помидоры, Solgar Омега-3, Power Pro Femine Zero. Lunch: Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Power Pro Femine Zero. Dinner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Мираторг Нагетсы Сырные, Китайская Капуста, Жизнь Март Цыплёнок на Паприке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Отварные Макароны, Power Pro Femine Zero. Snacks/Other: Power Pro Femine Zero, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|