Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
80.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 115.62g | Carbs: 147.44g.
Breakfast: Кондитерра Пирожное Картошка, Магнит Банан, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Адмирал Бенбоу Стрипсы Хрустящие. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Фрутоняня Биотворог с Малиной, Экомилк Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Kingprotein EGG PROTEIN. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevakristina's Weight History
|