|
3 день
|
68.1 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2111 kcal
|
Fat: 80.91g | Prot: 127.16g | Carbs: 228.46g.
Breakfast: Варенье, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Творог 18%, NL International DrainEffect Red. Lunch: Яблоко Зеленое, Чай, Конфета, Лечо, Жареное Яйцо, Виктория Картофель Жареный с Луком. Dinner: Чай, Конфета, Варенье, Шеф Хаус Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Eurospar Синабон с Корицей . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|